Stage Ressource : Mental & Force intérieure

Deux jours pour les hommes dirigeants, entrepreneurs et pères en quête d’équilibre entre exigence, sens et sérénité.

🌿 Retrouver l’ancrage, la clarté et la puissance tranquille.

Dans un monde où tout s’accélère, les hommes d’aujourd’hui cherchent à concilier performance, présence et alignement.

👉 Ce stage de ressourcement pour hommes dirigeants offre une parenthèse unique pour apaiser le mental, relâcher la pression et reconnecter à une force intérieure stable et inspirante.

👉 Deux jours en Provence, dans un cadre naturel propice à la régénération du corps et de l’esprit.

✨ Vous y apprendrez à :

🌿 Réguler le stress et relâcher la pression grâce à des pratiques de respiration, d’ancrage et de pleine conscience.

💫 Canaliser le mental et en faire un allié de discernement et de clarté.

💎 Retrouver un lien apaisé à la réussite et à la force, sans tension ni suradaptation.

🔥 Revisiter la paternité et la transmission comme espaces d’héritage et de présence authentique.

💬 Parce que la vraie puissance ne se prouve pas, elle se vit.

🌱 Objectifs du stage

Apprendre à réguler le stress et à relâcher la pression mentale.

Comprendre le fonctionnement du mental et savoir le canaliser.

Reconnecter la force, l’émotion et la stabilité intérieure.

Cultiver la puissance tranquille, celle qui inspire sans dominer.

Redonner sens à la paternité, à la réussite et à la présence.

💪 Au programme

Pratiques corporelles d’ancrage et de recentrage.

Atelier “Détox mentale & jeûne de l’esprit”.

Atelier “Nutrition & vitalité masculine”.

Cercle de parole “Force & Transmission”.

Rituel de clôture : La posture de l’homme aligné.

💎 Les bénéfices concrets

✅ Un mental apaisé et lucide.
✅ Une énergie stable et durable.
✅ Un rapport apaisé à la force, à la réussite et à la famille.
✅ Une capacité nouvelle à allier exigence et sérénité.

📍 Format & Tarif

Durée : 2 jours en immersion – du vendredi 17h au dimanche 17h
Lieu : Provence (en pleine nature, à proximité d’Aix-en-Provence)
Tarif : 590 € HT / personne – hors hébergement
Cycle 4 saisons : 1 990 € HT pour les 4 stages Ressource

👉 Réserver votre place ou obtenir plus d’informations

🌿 Pourquoi participer ?

Parce qu’un leadership conscient commence par une présence apaisée.

Ce stage développement personnel pour hommes combine pratiques physiques, introspection et intelligence émotionnelle, pour réconcilier puissance et vulnérabilité.

Une expérience de ressourcement masculin en Provence, pour retrouver équilibre de vie, clarté d’esprit et vitalité intérieure.

✨ Force intérieure, clarté d’esprit, équilibre de vie.

Parce que la vraie puissance ne se prouve pas, elle se vit.

📍 Format et tarifs

Durée : 2 jours
Lieux : en Provence, au cœur de sites naturels inspirants
Groupes : 8 à 20 participants
Tarif : à partir de 490 € HT / participant (sur devis)

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